10 ژوئن 2026- یک مطالعه اخیر توسط بیمارستان دانشگاه کووپیو و دانشگاه فنلاند شرقی نشان داده است که اختلالات خواب در دوران بارداری ممکن است یک عامل خطر قابل توجه برای دیابت بارداری (GDM) باشد.
دیابت بارداری،یک مشکل بهداشت عمومی است که به سرعت در حال افزایش است و در حال حاضر تقریباً در یک نفر از هر پنج زن باردار در فنلاند تشخیص داده می شود. GDM خطر عوارض را برای مادر و کودک در دوران بارداری و در درازمدت، خطر چاقی و دیابت را افزایش میدهد. اختلالات خواب نیز در دوران بارداری بسیار رایج هستند. گمان میرود که آنها تأثیر نامطلوبی بر متابولیسم گلوکز دارند، اما دادههای محدودی بر اساس تحقیقات در این زمینه وجود دارد.
طبق نتایج جدید مطالعه ی گروه تولد کووپیو(KuBiCo)، اختلالات خواب تجربه شده در سه ماهه دوم با افزایش خطرGDM -صرف نظر از سن مادر، شاخص توده بدنی(BMI) یا سایر عوامل خطر شناخته شده - مرتبط است.
بیش از 5000 زن باردار در فنلاند در این مطالعه شرکت کردند. در طول سه ماهه سوم بارداری، آنها به یک نظرسنجی خواب در مورد سه ماهه دوم پاسخ دادند. نظارت تا زمان زایمان ادامه یافت و ۲۳ درصد از شرکت کنندگان مبتلا به دیابت بارداری تشخیص داده شدند.
این مطالعه نشان داد که به ویژه مشکل در به خواب رفتن، بیدار شدن در شب یا صبح زود و خواب آلودگی در طول روز، با خطر بالاتر دیابت بارداری مرتبط است. جوآنا لوریل، متخصص تغذیه میگوید: «هرچه مادر باردار مشکلات خواب بیشتری را تجربه کند، خطر ابتلا به دیابت بارداری در او بیشتر است».
علاوه بر این، مشخص شد که BMI بالاتر در اوایل بارداری قویترین عامل پیشبینی کننده چندین اختلال خواب است.
اختلالات خواب در بین کسانی که برای دیابت بارداری به دارو نیاز داشتند، بیشتر از کسانی بود که تغییر سبک زندگی برای آنها درمان کافی، بود.
یوهانا ماسار، پزشک محقق، گفت: «نتایج تحقیقات ما نشان میدهد که خواب فقط یک عامل جانبی در رفاه نیست، بلکه بخش اساسی در کنترل متابولیسم در طی دوران بارداری است. تشخیص اختلالات خواب میتواند به شناسایی زنانی که در معرض خطر بالای دیابت بارداری هستند، کمک کند».
به گفته ی محققان، غربالگری و مدیریت اختلالات خواب باید در نظارت معمول در دوران بارداری، مانند نظارت توسط کلینیکهای زایمان، گنجانده شود. بهبود کیفیت خواب ممکن است از سبک زندگی سالم پشتیبانی کند و تعادل گلوکز بهتری را در دوران بارداری برقرار کند.
پروفسور لیا کسکی-نیسولا، پزشک و محقق ارشد این مطالعه، گفت: "در آینده، مسائل خواب نیز با جزئیات بیشتری در مطالعه نیروانا، که بخشی از مطالعه KuBiCo است، بررسی خواهد شد. مطالعه نیروانا بیشتر بر آپنه خواب و شناسایی اختلالات خواب تمرکز دارد."
منبع:
https://www.news-medical.net/news/20260519/Sleep-disturbances-during-pregnancy-may-be-a-risk-factor-for-gestational-diabetes.aspx